39 thoughts on “Làm Sao Giảm Mỡ Bụng Nhanh Nhất – 8 Phút Tập Bụng Tại Nhà Phần 1 – HLV Ryan Long Fitness

  1. Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé

    https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/

    Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/

    Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 1,000,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO

  2. Mọi người ai tập rồi có thấy hiệu quả ko em tập hơn 2 tuần hình như vẫn vậy có phải do cả chế độ ăn ko a

  3. Anh ơi cho em hỏi là em lớp 11 cao 1 mét 67 nặng 60kg năm nay 17 tuổi em có nên giảm cân không anh .hay là vừa rôi.em cảm ơn anh trước ạ

  4. Anh ơii cho e hỏi với vd 1 ngày e tập cardio vs bụng thì e nên tập bụng hay cardio đầu tiên ạ ?? Em cảm ơn

  5. A ơi cho e hỏi e đag tập bài này 3 ngày theo anh như video k bỏ cuộc ạ ,bụng em cũng có chút mỡ em đag tập theo để giảm mỡ …. Cho e hỏi tập khoảng bao lâu thì có kếy quả …. Mong anh trả lời ạ …. Em cảm ơn anh nhiều ❤️

  6. Anh ơi, em tập được khoảng 1 tuần, kèm chế độ ăn uống hợp lí, chạy bộ. Tự nhiên bụng em nó đau không chịu nổi. Nên tiếp tục hay sao ạ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *