Sáng sớm là thời điểm tuyệt với để bạn đưa trọn nắng gió vào cơ thể, hấp thụ tinh hoa đất trời, chân không chạm đất sẽ giúp quá trình trao đổi nhanh hơn.

Lyric:
sáng sớm thức dậy đón ánh bình minh
nắng sáng chiếu rọi khắp cả hành tinh
vươn vai hấp thụ sức mạnh đất trời
những thứ vĩnh hằng chẳng phải nhất thời

nắng rọi lên cả da, lên cả mái tóc
luồng sáng đem đến sinh lực ngay trong phút chốc
chân không, chạm đất như người nguyên thủy
mắt nhắm tâm thanh tịnh như được yên nghỉ

ta tu tập thân thể mong sao đắc đạo
máu, và hàng tỉ tế bào đang được tái tạo
chẳng mong điều gì cao xa hoặc là giác ngộ
nếu mưu cầu là hạt cát chỉ mong bác bỏ

mỗi ngày hít khí trời, cho khỏe hơn
làm cho da dẻ nó cũng trẻ hơn
đơn giản đi bộ quanh nhà cũng rất tốt
hãy biến cơ thể mình thành chất đốt

mỗi ngày tập thêm một bài hít đất
đó là điều cơ bản mà hữu ích nhất
cũng là nền tảng cho những ai muốn
có một sức khỏe không bị thời gian tàn phai, xuống

hít một hít hai rồi lại tới ba
cho đến khi cơ thể nó có ích ra
mỗi ngày một hai bài chỉ cần như thế
nhưng để duy trì mãi không phải điều dễ

mỗi ngày thêm vài phút để ta tập thở
tập sao cho hay đừng có tập dở
hít thở rất quan trọng trong cuộc sống này
nhưng hít thở đúng cách không hế giống vậy

source: https://keshadaily.com

Nghe thêm các bài viết Khai Khoáng: https://keshadaily.com/category/khai-khoang

8 thoughts on “Hứng Nắng Vào Sáng Sớm – Nonez a.k.a Fantom (Prod. Nguyễn)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *