Giảm béo bụng nhanh chóng với 4 phút tabata tại nhà sẽ giúp bạn có vòng eo thon gọn.

Đăng ký tư vấn tập luyện miễn phí tại m.me/passionfitnesscenter.

Ngoài giảm mờ thừa ở bụng, tabata giúp giảm toàn thân, phòng chống bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ,…

Hãy tập tabata 3 lần/tuần là cách giảm mỡ nhanh nhất và hiệu quả nhất.
Bạn hãy chia sẻ những bài tập khác giúp tan mỡ trong cơ thể để cộng đồng chúng ta khỏe đẹp hơn., những bài tập cơ bụng tại nhà.

source: https://keshadaily.com

Nghe thêm các bài viết Giáo Dục: https://keshadaily.com/category/giao-duc

20 thoughts on “4 PHÚT TABATA GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

  1. Cho mình hỏi là cái bài tập thứ 2 khi mới vào video á, đó có phải là bài làm cho mông to ra ko, tại vì mình xem nhiều clip họ đều nói như vậy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *